Слишком много соли и сахара: врачи бьют тревогу из-за рациона россиян
Фото: pixabay.com

Слишком много соли и сахара: врачи бьют тревогу из-за рациона россиян

Минздрав рассказал, почему любимые продукты ведут к ожирению, диабету и раку

Россияне в 4 раза превышают норму по потреблению соли и в 2,5 раза — по сахару. Об этом заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко на экономическом форуме в Петербурге 19 июня.

По его словам, такое питание напрямую влияет на рост числа больных диабетом, ожирением и даже раком. Особенно опасна комбинация: сладкое, жирное, мало движения и высокий уровень стресса, пишет Парламентская газета.

Сейчас, по данным Минздрава:

  • 60% россиян каждый день едят фрукты и овощи,
  • 40% — каши и крупы,
  • 50% — молочные продукты.

Но при этом:

  • половина ежедневно ест сладости,
  • каждый четвертый — колбасу,
  • каждый десятый — слишком солёную еду.

«Люди сами не замечают, как едят лишнюю соль и сахар, а потом удивляются проблемам со здоровьем», — пояснил министр. По его словам, такие привычки усиливают риск не только диабета и лишнего веса, но и более чем десяти видов рака.

Минздрав призывает пересматривать рацион и делать правильную еду доступной и привлекательной. Ведомство рассчитывает, что государство и бизнес помогут формировать у людей более здоровые пищевые привычки.

23 июня, в 03:17 −8
Новости Сахалина и Курил в WhatsApp - постоянно в течение дня. Подписывайтесь одним нажатием!
Если у вас есть тема, пишите нам на WhatsApp:
+7-962-125-15-15
Другие статьи по темам
Место

Главные сахалинские новости за день от astv.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день

Комментарии
Написано 23 июня, в 06:11
Вообще пофиг.
+1
Написано 23 июня, в 07:38
Ожирение и т.п, не от того что ты ешь, а от того сколько ты ешь. "Заботливое" Государство лучше бы на цены глянуло, всё что добывается, к примеру морепродукты стоит просто не реально дорого.
0
Написано 23 июня, в 13:51
Aleksei79, морепродукты не входят в "продуктовую корзину"
Так что, это деликатес
0
Написано 23 июня, в 15:59
Aleksei79, самая оптимальная для человека пища с точки зрения медицины это пища растительного происхождения,далее следует рыба,и в самом конце любимое нами мясо,мясная пища самая вредная,тяжёлая и негативно влияющая на организм,об этом вам скажет любой врач от стоматолога до патологоанатома,увы это так,то что мы больше всего любим,то больше всего вредит нам
0
Написано 23 июня, в 07:43
Всё вышесказанное все знают, но вот, как остановить руку, постоянно тянущуюся к солонке? Блин, страсть, как люблю соленое и острое
Остановиться сложно
+1
Написано 23 июня, в 07:51
— Совершено верно.
0
Написано 23 июня, в 08:19
Жить вредно, от этого болеют и умирают.
0
Написано 23 июня, в 09:15
А у меня даже на соль денег нет..
+4
Написано 23 июня, в 13:31
Гидра, зато на интернет и водку есть
+5
Написано 23 июня, в 15:06
RitaMargo4, без водки я помру, а без Интернета с ума сойду..
+5
Написано 23 июня, в 16:28
Гидра, последний Х.. без соли доедаете? Шутка
+1
Еще 2 комментария
Написано 23 июня, в 09:27
А как они считали соль? По валовым продажам в стране? В этом случае надо вычитать от сюда соль которую сыпят на дороги зимой.
+1
Написано 23 июня, в 10:31
Про скрытый сахар пусть напишет- сахар это консервант, его тоже хреначат куда попало.
0
Написано 23 июня, в 12:46
Короче мы теперь много жрем

Когда надо продать водку врачи с ящика кричат что 100 грамм полезно. Когда не надо, то вредно. Минздрав и государству веры нет. Эти люди давно всех вокруг за скот считают и мыслят этими категориям.
0
Написано 23 июня, в 16:35
Ferdy, если бы нас считали бы за скот то везде бы лежала бесплатная каменная соль-лизунец. Подошёл, полизал, в полной мере почувствовал заботу Минздрава и Государства. Я когда держал скот у меня лежала в доступности для животных как своих так и для "прохожих" причём абсолютно бесплатно.
0
Написано 23 июня, в 17:46
Вывод один : меньше жрать и больше двигаться!
0
Написано 23 июня, в 19:17
78rus, Ага,они прям все кинулись больше двигаться,но ноги принесли их к холодильнику и они опять нажрались.Победить демона чревоугодия Вельзевула не могут многие монахи отшельники и аскеты,нам мирянам это заведомо проигрышный бой,сей бес как говорят святые отцы может быть усмирён только при наличии хорошего наставника,святого отца,который сам успешно проводит постническую жизнь и может правильно поддерживать и наставлять монахов и иноков
0
Написано 23 июня, в 22:08
78rus, куда двигаться? Я двигаюсь только для того, чтобы пожрать, в тепле и уюте поспать и на лекарства чтобы двигаться. Замкнутый круг получается. Соль лучший консервант, сахар усилитель вкуса как и глутамат натрия. В странах где мало еды люди налягают на растительную пищу сахар и соль. Потому, что без "кисло-сладкого соуса" это жрать невозможно. Без имбирного соуса ягель не такой вкусный.
0
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Отпуск на 3 недели: психолог рассказала, когда начинается настоящий отдых
Отпуск на 3 недели: психолог рассказала, когда начинается настоящий отдых
Гороскоп 23 июня: Дева заручится покровительством, а к Близнецам безотчетно потянутся окружающие
Гороскоп 23 июня: Дева заручится покровительством, а к Близнецам безотчетно потянутся окружающие

Только главные новости!

Получай уведомления от Astv.ru о самых важных событиях.