Брокколи с сыром в микроволновке

Брокколи с сыром в микроволновке

Брокколи - моя любимая капуста. Я её обожаю)

Решила поделиться простым рецептом)

Вам понадобится:

брокколи – 400 г

твёрдый сыр – 150 г

молоко – 100 мл

чеснок – 1-2 зубчика

мука – 1 ст. л.

горчица – 0,5 ч. л.

соль

Капусту размораживаем и режем, что бы не была слишком крупной. Перекладываем в посуду для микроволновки, в которой будем готовить брокколи.

Приступаем к приготовлению соуса. Все ингредиенты указанные выше ( кроме сыра и брокколи) выкладываем в посуду и перемешиваем

Ставим в МП на полную мощность на одну минутку. Соус немного загустеет. Хорошо перемешайте, что бы комочков не было ( можно процедить через марлю)

Заливаете соусом капусту

Сверху сыр

Убираете в микроволновку на полную мощность минут на семь.

Проверяете вилкой на готовность, я держу меньше, т. к. люблю брокколи хрустящую)

Вот брокколи готова, можно садиться ужинать)))

Килька!!!! Специально для тебя))))))

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Новости Сахалина и Курил в WhatsApp - постоянно в течение дня. Подписывайтесь одним нажатием!
Если у вас есть тема, пишите нам на WhatsApp:
+7-962-125-15-15
Автор: Наташа, 12 сентября 2016, в 20:37 +9
Комментарии
Написано 12 сентября 2016, в 20:41
Наконец-то, дождалася! Еще б пара минт и я погибла от голода)))
Спасибо, моя хорошая, за пюреху, помидорки (а када я просила помидоры, чот не припомню). Отдельное спасибо за нелюбимую брокколи. Вот чую, что пойду вечером в магаз, куплю эту зеленую невкуснятину и наготовлю по твоем рецепту!
+5
Написано 12 сентября 2016, в 20:42
Балтийская Килька, ну потому что ты не ешь брокколи, я тебе нарезала помидорки
Я как Тефаль
+5
Написано 12 сентября 2016, в 20:44
Натали, аааа, вона чо))) а манез где?? нарубила мне помидоров и даж не припорошила манезом. Типа, давись Килька)))

ПыСы Мона я тебя буду звать теперь Тефалькой))вроде и как тефтелька, а вроде и как вутюг)
+5
Написано 12 сентября 2016, в 20:51
Балтийская Килька, тебе не угодишь
ешь без майонеза, не фиг толстеть
+5
Еще 5 комментариев
Написано 12 сентября 2016, в 21:04
Тоже люблю брокколи... надо попробовать сделать
+4
Написано 12 сентября 2016, в 21:13
Снова чудесный рецепт, эх и когда я только все перепробую...
+3
Написано 12 сентября 2016, в 22:29
А я обожаю брокколи!
+4
Написано 13 сентября 2016, в 08:42
Вооооот это по нашему
Обожаю брокколи
+1
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Голень с картофелем, запеченные в духовке
Голень с картофелем, запеченные в духовке
Просто, быстро, вкусно
Просто, быстро, вкусно