Регулярные головные боли у людей после сна могут свидетельствовать о серьёзном нарушении здоровья. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала врач-сомнолог Елена Царева.
Зачастую головная боль, возникающая исключительно по утрам, может говорить всего лишь о нарушении режима сна. Также она может появляться из-за духоты в помещении. Но если утренние головные боли не проходят при соблюдении режима и регулярном проветривании спальни, необходимо обратиться к врачу, советует сомнолог.
Елена Царева рассказала, что этот симптом может указывать на серьёзное нарушение здоровья, например, на остановки дыхания во сне.
"Еще одна причина – это гипоксия, или кислородное голодание. Как правило, к этому состоянию приводит храп, во время которого происходит остановка дыхания во сне. Также головные боли могут быть следствием повышения артериального давления, и к этому также могут приводить остановки дыхания во сне", – заключила врач.
Ранее сомнолог Роман Бузунов назвал способ легко просыпаться по утрам поздней осенью, когда из-за сокращения светового дня особенно сложно заставить себя встать с кровати.
