Бесплатную йогу для пенсионеров запускают на Сахалине
Фото: astv.ru

Бесплатную йогу для пенсионеров запускают на Сахалине

Занятия будут проходить в областном центре, Холмске, Невельске, Аниве, Смирных

Бесплатную йогу для пенсионеров запускают на Сахалине. Авторы проекта  "Дальний Восток на "Волне жизни" из Владивостока обучили программе КОУЧ-йога представителей Южно-Сахалинска, Холмска, Невельска, Анивы, Смирных.  

Теперь на острове наставники для пенсионеров категории 55+ начнут занятия КОУЧ-йогой. Они будут бесплатными.

- КОУЧ-йога расшифровывается как комплексная оздоровительная улучшающая человека йога. Данная программа рассчитана для людей старшего поколения, она антистрессовая, лояльная и щадящая для суставов и прочих систем организма и ориентирована на позитивное укрепление, - рассказала тренер-волонтер социального проекта по КОУЧ-йоге "Волна жизни" Анна Хан. 

Волонтеры рассказывают, группы набираются быстро. Количество желающих уже приближается к сотне. Сейчас готовят площадки для занятий. 

Проект рассчитан на 3 месяца, но возможно продолжение. Для тех, кто хочет поближе познакомиться с КОУЧ-йогой в городах, можно писать в WhatsApp: 

  • Южно-Сахалинск - 8 (914) 757 37 88;
  • Холмск - 8 (914) 745 12 28;
  • Смирных - 8 (914) 752 65 85;
  • Невельск - 8 (914) 096 19 37;
  • Анива - 8 (924) 288 70 91.

Пенсионеры из других городов Сахалинской области могут заниматься в онлайн через Zoom. 

7 апреля, в 19:09 +1

Главные сахалинские новости за день от astv.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день

Комментарии
Online
Написано 7 апреля, в 19:11
На старости лет согнуться так, что фиг разогнешь
+1
Написано 7 апреля, в 21:54
Где будут проходить занятия
0
Online
SerSin85 Online
Написано 8 апреля, в 08:52
Такими темпами и до занятия восточными единоборствами недалеко...Надо же как-то свои права отстаивать...
+1
Написано 8 апреля, в 09:25
Почему нет Корсакова?
+1
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Прокуратура объявила предостережение гендиректору "Сахалинэнерго" за остров без света
Прокуратура объявила предостережение гендиректору "Сахалинэнерго" за остров без света
Корсаковские дорожники вскрыли старый асфальт возле бывшего "Учкомбината"
Корсаковские дорожники вскрыли старый асфальт возле бывшего "Учкомбината"