"С нелегким паром": сахалинцам напомнили о вреде электронных сигарет

В последние годы в России снижается потребление традиционных сигарет, но растёт популярность альтернативных систем доставки никотина — электронных сигарет и устройств для нагревания табака. Особенно тревожит распространение этой привычки среди молодёжи: отсутствие характерного запаха усложняет контроль со стороны родителей. Насколько опасны электронные сигареты, есть ли разница между их воздействием и воздействием обычных сигарет, а также о том, какие шаги могут предпринять родители, чтобы уберечь детей от этой вредной привычки, astv.ru рассказал Алексей Ларионов, медицинский психолог Сахалинского областного наркологического диспансера.

- Алексей Александрович, здравствуйте. Сегодня мы с вами традиционно поговорим о вреде курения, но такого – более продвинутого.  По данным Росстата общее потребление классических сигарет в нашей стране снизилось, но выросло потребление других систем доставки никотина в организм – это электронные сигареты, системы нагревания табака и т.д. Наблюдается ли такая тенденция у нас, в Сахалинской области, особенно среди молодежи?

- Конечно, наблюдается. К нам довольно часто приходят заявки из разных школ, чтобы мы проводили профилактические мероприятия среди подростков, начиная с пятого класса. На самом деле сейчас обычные сигареты стали менее популярными, электронные системы курения стали более доминирующими.  

-  Многие, переходя, например, с обычных сигарет на электронные, апеллируют именно тем, что это более безопасно. Так ли это на самом деле?

- Что касается безопасности, то этот миф был изначально придуман. Дело в том, что доказательств этому никаких не было, но в 2010-е годы начались исследования в разных странах по поводу состава электронных сигарет, в нашей стране Минздрав начал исследование в 2015 году, и в уже 2019 были получены официальные результаты. Оказалось, что в электронных сигаретах также очень много ядов, которые содержатся в обычных сигаретах. Кроме этого оказалось, что в электронных системах доставки никотина в несколько раз больше канцерогенов – ядов, которые вызывают раковые опухоли. В итоге – уже в 2020 году наш президент подписал указ, который приравнивает электронные сигареты к табачным изделиям, и все ограничения, которые их касаются, перешли и на электронные сигареты.

- А что касается пассивного курения – от электронных сигарет такой же вред, как и от обычных?

- Пока слишком мало информации. Дело в том, что все-таки электронные сигареты в ходу около 10 лет – это слишком молодое явление. Что касается обычных сигарет – их пришлось изучать около 50 лет, чтобы получить подробную информацию о негативных последствиях их употребления. Исследования электронных сигарет находятся на начальном этапе, поэтому пока могу точно сказать только то, что пассивное курение электронных сигарет вредно в закрытых, плохо проветриваемых помещениях. Но то, что электронные сигареты намного вреднее обычных – это уже доказанный факт, и из-за этого во многих странах они уже запрещены.

- Я понимаю, что буквально "из каждого утюга" нам рассказывают о вреде курения, но о вреде именно электронных сигарет точно не лишним будет напомнить.

-  Уже доказано, что когда человек вдыхает пар от электронной сигареты, то многие химические вещества, которые там содержатся – глицерин, формальдегид и т.д. - остаются в легких навсегда. В итоге – эмфизема, рак легких, бронхит и т.д. Думаю, в скором будущем подтвердится результатами исследования влияние на сердечно-сосудистую систему, поскольку в электронных системах присутствует никотин. Следовательно, это инсульты, инфаркты и т.д.  Просто на сегодняшний день нет готовых исследований, поскольку проблема достаточно "молодая".

- Проблема "молодая" и затрагивает молодое поколение.  Сейчас родителям даже сложнее уличить ребенка в том, что он употребляет никотин именно из электронных сигарет, поскольку отсутствует характерный запах курильщика. Что можно посоветовать родителям, если они узнали, что их ребенок курит, и как им донести до ребенка вред этой привычки?

- Здесь, конечно, нужен комплексный подход. Родителям я бы посоветовал в первую очередь - и это обязательное условие – полностью отказаться от употребления любых никотинсодержащих изделий. Второе – для профилактики курения необходимо занять время подростка, обеспечить досуг, который снизит опасность начала употребления. И, конечно, необходимо присматривать за окружением подростка, больше времени проводить с ребенком и помнить, что с 12 до 16 лет – это самый сложный и опасный возраст в жизни любого человека, и именно в этом возрасте многие начинают употреблять психоактивные вещества, и это касается не только никотинсодержащих изделий.

- Алексей Александрович, большое спасибо вам за беседу. Я думаю, что мы еще неоднократно вернемся к этому вопросу, потому что тема новая и еще будет нам с вами о чем поговорить.