НеобычноМагазинное доброутреннее с конкурсом)

Ученые выяснили, как правильно спать, чтобы похудеть

По прогнозам ученых, ожирение будет диагностироваться у каждого пятого жителя Земли к 2025 году. Причинами проблем с лишним весом могут быть не только неправильное питание и дефицит физической активности, но и недосыпание. О том, как недостаток сна может провоцировать ожирение, пишет информационное агентство  РИА Новости.

В 2017 году ученые из Южной Кореи провели масштабное исследование, в рамках которого проанализировали привычки и медицинскую историю семнадцати тысяч человек. Анализ показал, что ожирению и сопутствующим болезням может способствовать такая распространенная в современном мире проблема, как недосыпание.

К подобным выводам пришли американские исследователи из Чикагского университета — они провели опыт с добровольцами, которые спали по пять с половиной или восемь часов и пытались похудеть. Группа, члены которой спали меньше, худела значительно медленнее.

Считается, что дефицит сна можно компенсировать, если высыпаться на выходных. Но сотрудники Университета Южной Калифорнии, которые произвели эксперимент с добровольцами, говорят, что это не поможет. Ученые отмечают, что только нормальный 8-часовой сон способен обеспечить правильный баланс гормонов, управляющих аппетитом. Здоровый сон, таким образом, оказался еще более важным для правильной работы организма, чем можно было предположить.

Источник: https://planet-today.ru/novosti/nauka/item/126396-uchenye-vyyasnili-kak-pravilno-spat-chtoby-pokhudet

Вопрос на сегодня:

Сколько часов вы спали минувшей ночью?

А теперь очередь подборочки.

Крупные ритейловые сети и девелоперы всё чаще заказывают создание своих новых магазинов и моллов известным архитекторам, ожидая, что необычное оформление привлечёт новых покупателей. Вот так выглядят самые интересные магазины мира, и, когда мир выздоровеет, обязательно наведаюсь в парочку из них!

Кондитерский магазин SunnyHills

Расположение: Токио, Япония

Дата открытия: 2013 год

Архитектор: Кенго Кума

Тайваньская компания SunnyHills является одной из главных кондитерских сетей в Юго-Восточной Азии. Её флагманский продукт — ананасовые пироги. Впрочем, на новый японский рынок сеть вышла лишь в прошлом году. Создание первого магазина доверили минималисту Кенго Кума, предпочитающему использовать экологичные материалы, – небольшая постройка из тонких деревянных реек напоминает одновременно и бамбуковые заросли, и ананас.

VitraHaus

Расположение: Вайль-на-Рейне, Германия

Дата открытия: 2010 год

Архитектор: Херцог и де Мёрон

Владельцы фурнитурной фирмы Vitra не чужды хорошего вкуса: в западной Германии компания имеет собственный кампус, все здания которого созданы известными архитекторами. Одна из самых эффектных построек комплекса – шоу-рум домашней мебели VitraHaus: швейцарцы Жак Херцог и Пьер де Мёроном иронично переосмыслили понимание того, как может выглядеть современное здание, сложив его из дюжины архетипичных двухскатных домов.

Emporia

Расположение: Мальмё, Швеция

Дата открытия: 2012 год

Архитектор: Wingårdhs

Здание-аттракцион: в позапрошлом году на окраине Мальмё открылся один из самых больших шведских моллов. Архитектор Герт Вингорд решил разнообразить обычно унылый вид торговых зданий и решил основной фасад в виде куска оплавленного янтаря, — постройка сразу же стала доминантой нового пригорода.

Apple Store

Расположение: По всему миру

Дата открытия: 2001 год

Архитектор: Bohlin Cywinski Jackson

Apple давно известна своими хайтековыми магазинами, – за дюжину лет в 16 странах мира открылось больше 400 ретейловых точек. Некоторые из них носят иконический статус — например, подземный магазин на Пятой авеню в Нью-Йорке, вход которого оформлен в виде десятиметрового стеклянного куба с эмблемой надкусанного яблока. Можно подумать, что Apple Store созданы Норманом Фостером, но на самом деле архитектором почти всех магазинов является американец Питер Болен, придумавший минималистичный, но роскошный дизайн сети.

Prada

Расположение: Токио, Япония

Дата открытия: 2003 год

Архитектор: Херцог и де Мёрон

Модные дома могут позволить себе сотрудничество с архитектурными суперзвездами — особенно выделяется в этом Prada. Еще в начале 2000-х Рэм Колхас предложил использовать необычные магазины компании не столько для продажи товаров, сколько для глобальной рекламы бренда, и эта новация лишь увеличила выручку. Впрочем, самый интересный магазин Prada создал не голландский архитектор, а швейцарцы Херцог и де Мерон: токийский бутик выглядит как кристалл.

Галерея «Лафайет»

Расположение: Берлин, Германия

Дата открытия: 1995 год

Архитектор: Жан Нувель

Галерея «Лафайет» в Берлине – классика хайтека: француз Жан Нувель создал роскошное стеклянное здание универмага с необычном атриумом, в который помещён перевёрнутый конус, неожиданно деформирующий пространство и звуки.

Магазин кукол Барби

Расположение: Шанхай, Китай

Дата открытия: 2009 год

Архитектор: Slade Architecture

Самый большой в мире магазин компании Mattel, производителя кукол Барби, расположен в Шанхае. Он выглядит как огромная витрина и содержит в себе не только полки с сотнями кукол, но и кафе и игровые зоны.

Pima

Расположение: Передвижной

Дата открытия: 2008 год

Архитектор: LOT-EK

Передвижной магазин Puma — неожиданный пример современной экологичной архитектуры, использующей вторичные материалы. Трёхэтажное здание собрано из дюжины контейнеров, его легко модифицировать и перевозить с места на место. Магазин успел побывать в Стокгольме и Бостоне.

Hanjie Wanda Square

Расположение: Ухань, Китай

Дата открытия: 2013 год

Архитектор: UNStudio

Роскошный торговый центр в китайском Ухане работы голландцев из UNStudio покрыт огромным медиафасадом с впечатляющей системой подсветки, — для его создания использовались алюминиемые панели и три миллиона металлических шаров со встроенными светодиодами.

Ferrari

Расположение: Алессандрия, Италия

Дата открытия: 2011 год

Флагманский магазин Ferrari был создан с нуля для того, чтобы передать дух компании. За витриной небольшого здания скрываются два гоночных болида, а внутри посетители завода могут купить сувениры и одежду с символикой компании.

Нашла тут

А прикольное название сегодня предлагаю придумать вот к этой фотке:

Легкой вам недели!