Курение лидирует в топе вредных привычек, которые разрушают сердце. Также пагубное влияние на сердце оказывает неправильное питание. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-кардиолог "СМ-Клиника" Анастасия Фомичева.
"Чрезмерное потребление насыщенных жиров и сахара может привести к повышению уровня холестерина в крови, развитию атеросклероза, появлению бляшек в сосудах и в дальнейшем к риску развития инфаркта миокарда или инсульта", - рассказала врач.
Очень плохо влияет на работу сердца и алкоголь.
Эксперт добавила, что сидячая работа также способствует развитию проблем с сердцем. Вреден и постоянный стресс, а также недостаток сна. Такой образ жизни может привести к гипертонии и аритмии.
Ранее врач-терапевт рассказала, на какие заболевания может указывать метеозависимость.
Еще древние философы сказали: "Человек от работы устаёт - следовательно, это вредно!"