Йога

16 июня в областном центре состоятся мероприятия, посвященные Всероссийскому Олимпийскому дню.

В этом году для сахалинцев приготовили мастер-класс по йоге. Он пройдет с 11:00 до 12:00 на средней станции «Горного воздуха». Рассказывать об основах йоги сахалинцам будут одни из лучших инструкторов острова Анастасия Бердникова и Евгения Терещенко.

Кроме этого, островитян приглашают поучаствовать в забеге «Олимпийская вертикаль», как  в командном, так и в личном зачете. Состязания также состоятся на СТК «Горный воздух».

Состав команды для эстафеты – 7 человек, расстояние каждого этапа 350-450 метров. Выдача номеров участникам начнется на площади Славы с 9:00 до 9:40. 

Старт командного забега – в 10:10. А в 11:10 начнется личный забег. Участникам предстоит преодолеть 300 метров подъема.

Регистрацию можно пройти на сайте RussiaRunning.com.