Южносахалинцев приглашают на бесплатную зарядку и йогу

Южносахалинцев приглашают на бесплатную зарядку и йогу

Тренировки на свежем воздухе будут проходить всё лето

3 июня в Южно-Сахалинске стартует очередной сезон проект "Социальный фитнес". Бесплатные тренировки любители активного отдыха седьмой год подряд. Занятия проводят профессиональные инструкторы.

Тренера подготовили различные занятия: силовые фитнес-тренировки, растяжка, пилатес, йога, скандинавская ходьба, belly dance fitness а также хип-хоп танцы для детей и подростков. Каждый горожанин сможет найти занятие по душе и физическим возможностям.

Расписание занятий: 

Тренировки  День недели и время Место проведения Дополнительная информация
Фитнес и растяжка  пн,ср,пт в 19:00 Волейбольный корт школы зимних видов спорта на ул.Венской, 5 Инвентарь имеется
Фитнес и растяжка 

пн,ср,пт в 19:00

Спортивный стадион школы N8, ул.Пограничная, 18 Инвентарь имеется
Фитнес и растяжка  пн и чт в 18:30 На спортивном стадионе школы N1, ул.Амурская, 121 С собой коврик
Йога  Сб в 08:30  Парк имени Ю.Гагарина (площадка рядом со стеклянным шатром)  С собой коврик
Скандинавская ходьба Вт и чт с 19:00  Сбор у школы зимних видов спорта, ул.Венская, 5  Инвентарь выдается, с собой иметь паспорт
Фитнес и растяжка
 
Ср в 19:00 и вс в 11:00 Спортивная площадка в Дальнем на ул. 1-ая Московская  С собой коврик 
Belly dance fitness   Пт в 19:00  Дальненский дом культуры, ул.Ударная, 50 -
Фитнес и растяжка  Сб и вс в 18:00  Спортивная площадка Кадетской школы, пер.Мартовский, 8Б  Инвентарь имеется 
Хип-хоп танцы для детей  Сб в 14:00  Спортивная площадка в Луговом, ул.Дружба, 1 -


Подробности можно уточнить в официальном Instagram аккаунте @sotsfitness.

31 мая 2019, в 10:10 0
Другие статьи по темам

Главные сахалинские новости за день от astv.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день

Комментарии
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Целый день бесплатных аттракционов ждет сахалинцев 1 июня
Целый день бесплатных аттракционов ждет сахалинцев 1 июня
Госдума одобрила законопроект о праве командира самолета пресекать противоправные действия на борту
Госдума одобрила законопроект о праве командира самолета пресекать противоправные действия на борту