В городском парке Южно-Сахалинска проведут бесплатные занятия йогой. Начиная с 23 июня каждую субботу в 9:00 часов всех желающих будут ждать на поляне рядом с теннисным кортом, в случае непогоды занятия перенесут в стеклянный шатер. Длительность каждого урока составит полтора часа. Без возрастных ограничений.
Занятия на природе будет проводить сертифицированный преподаватель Евгения Терещенко. С собой рекомендуется брать немного воды и средство от комаров (по необходимости), сообщили astv.ru в администрации парка.
Йога - это уникальная физическая и духовная практика со своей философией, образом жизни и постоянной работой над собой.
Все вопросы тренеру можно задать в инстаграме.
