Осенне-зимний рост заболеваемости гриппом и ОРВИ в России ещё не завершился, и в текущих условиях риск заболеть сильнее и тяжелее остаётся высоким. Об этом ТАСС рассказал академик Российской академии наук, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
"На фоне сниженного "запаса прочности", будем его так называть, мы с вами можем на пониженном иммунитете заболевать и при этом переносить болезнь более тяжело, чем могли бы. Это надо всегда помнить", - подчеркнул Онищенко.
В качестве мер профилактики академик посоветовал потреблять богатую витаминами пищу, высыпаться и гулять на свежем воздухе.
А разве указывают на продуктах на развес содержание витаминов и в их случае количество на 100 грамм, если они вообще есть? И как узнать, какая пища богата витаминами и какими?
Ага: выспишься тут с графиком работы уборщицей: 7/0 с 8:00 до 23:00! Видел такую вакансию всерьёз