В гостях у astv.ru ко всемирному Дню мозга побывала врач Елизавета Соломина. В преддверии этой даты она рассказала, от чего зависит работа головного мозга и как избежать возрастных ухудшений его деятельности.
- На работу мозга влияют такие факторы как возраст, генетическая предрасположенность – если у кого-то из близких родственников были заболевания головного мозга , допустим, болезнь Альцгеймера, то этот фактор увеличивает риск развития патологий головного мозга. Так же на работу головного мозга влияет образ жизни – это отсутствие достаточной физической активности, употребление различных психоактивных веществ в виде табака, алкоголя и т.д. Так же на работу головного мозга влияют перенесённые инсульты, инфаркты и черепно-мозговые травмы.
- Какие заболевания головного мозга больше всего распространены в Сахалинской области?
- В первую очередь – это инсульт. А в более пожилом возрасте – рассеянный склероз и деменция (болезнь Альцгеймера).
- Насколько наш уровень медицины позволяет бороться с этими болезням, предупреждать их и реабилитироваться после перенесенных заболеваний?
- В Сахалинской области существует трехуровневая система оказания медицинской помощи, а так же сеть межмуниципальных сердечно-сосудистых отделений ЦРБ. ЦРБ и региональный сосудистый центр плотно сотрудничают и если возникают какие-то сложные случаи инсультов или инфарктов – это все решается в режиме ВКС, назначается лечение и, при необходимости, решается вопрос с санавиацией.
- Поскольку инсульт является самым распространенным заболеванием такого типа и, к сожалению, согласно статистике он всё больше «молодеет» - расскажите, как распознать признаки инсульта?
- В первую очередь это нарушение сознания, вплоть до потери сознания, это слабость в конечностях, преимущественно с левой или с правой стороны, зрительные нарушения, невнятная речь. Для диагностики можно попросить человека улыбнуться или поднять две руки одновременно. При инсульте человек не сможет улыбнуться, поднять руки.
- Есть какие-то симптомы, которые сигнализируют о сбоях в работе головного мозга и при которых нужно обратиться к врачу?
- Это нарушения ориентации в пространстве, например, человек не может найти дорогу там, где ходил всегда. Это нарушения памяти – не забывчивость, а именно яркие провалы. Вообще, заболевания головного мозга проявляются постепенно. Поэтому их очень сложно заподозрить на ранних стадиях.
- Какими должны быть меры профилактики заболеваний головного мозга?
- Это в первую очередь здоровый образ жизни: достаточная физическая активность, которая улучшает кровоснабжение и соответственно сосуды, которые питают головной мозг; правильное питание; отсутствие вредных привычек. Что касается деменции, то в интернете есть доступные тесты на ее выявление, можно периодически проходить их с профилактической целью.
- Если человек вдруг понял, что что-то не так – к какому врачу ему следует обратиться?
- В первую очередь нужно обратиться к участковом терапевту – он уже по симптомам направит к необходимому специалисту. Так же можно обратиться к неврологу или гериатру в КДЦ.
- Что вы можете посоветовать сахалинцам для того, чтобы как можно дольше сохранять умственную деятельность на высоком уровне?
- Повторюсь, что это достаточная физическая активность, здоровый образ жизни, общение с людьми. Читайте больше, разгадывайте кроссворды, особенно на свежем воздухе, интеллектуальные нагрузки так же способствуют сохранению здоровья головного мозга.
