Роспотребнадзор рекомендовал сахалинцам не курить на морозе
Фото: pixabay.com

Роспотребнадзор рекомендовал сахалинцам не курить на морозе

Топ-5 простых правил, которые помогут избежать переохлаждения

Морозная погода установилась в Сахалинской области. Роспотребнадзор рекомендует жителям в этот период особенно внимательно относиться к своему здоровью. Специалисты составили топ-5 простых правил, которые помогут избежать переохлаждения.

  • Не употребляйте спиртное на морозе - опьянение вызывает большую потерю тепла;
  • Не курите на морозе. В противном случае это приведёт к уменьшению периферийной циркуляции крови, что сделает конечности более уязвимыми;
  • Перед выходом на мороз на продолжительное время плотно поешьте - вам может понадобиться энергия;
  • Носите свободную одежду. Это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь многослойно или используйте специальное термобелье. Варежки, шапки и шарф - обязательны;
  • Прячьтесь от ветра. Вероятность обморожения на ветру значительно выше.

Дети и пожилые люди особенно подвержены обморожениям. Это стоит учитывать во время прогулок. Как только вы почувствовали, что руки и ноги замёрзли, как можно скорее вернитесь домой или зайдите в тёплое место, сообщает пресс-служба регионального управления Роспотребнадзора.

Ранее astv.ru сообщал, что в ночь на 9 января в северных и центральных районах Сахалина ожидают похолодание до -20 градусов, днём - небольшую метель. Актуальный прогноз погода можно прочитать здесь.

8 января 2022, в 20:00 +1
Новости Сахалина и Курил в WhatsApp - постоянно в течение дня. Подписывайтесь одним нажатием!
Если у вас есть тема, пишите нам на WhatsApp:
+7-962-125-15-15

Главные сахалинские новости за день от astv.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день

Комментарии
Написано 8 января 2022, в 20:08 Отредактированно 8 января 2022, в 20:08
А фотка к статье что символизирует, курильщика, мороз или роспотребнадзор?
+14
Написано 8 января 2022, в 20:12
_ekhidna_, не бобик озадачился как так не курить на морозе
+12
Написано 8 января 2022, в 23:07
_ekhidna_, Носите свободную одежду
+3
Написано 9 января 2022, в 00:09
_ekhidna_, холод она символизирует собачий.
+4
Еще 1 комментарий
Написано 8 января 2022, в 21:37
И как же нам жить без рекомендаций Роспотребнадзора?!
+7
Написано 9 января 2022, в 20:59
aurika_1, А как же мы жили раньше без рекомендаций всяких надзоров? Не дыши,не кури,не пей и вообще дома сиди.....,а еще не забудь поесть
Смешно до слез,какая забота.Молодняк в кроссовках без носков ,курточки тоненькие,брючки узенькие и без головного убора.Вот и вся болезнь.
+2
Написано 8 января 2022, в 22:41
Они что,работают на каникулах?
+1
Написано 8 января 2022, в 23:21
Насчёт многослойности - рекомендация хорошая. Тем, кто не может купить хорошее термобелье, лучше надевать несколько одежек, это реально помогает)))
+4
Написано 9 января 2022, в 21:04
Нюра_просто_Анна, Раньше мы были одеты скромно,но вся одежда с ног до головы была натуральная и теплая,а сейчас главное ,чтобы в тренде быть.
0
Написано 9 января 2022, в 21:51 Отредактированно 9 января 2022, в 22:02
Sever777, ну, я хожу в с виду лёгкой дубленочке, чистая овца, но мне в ней даже в -25 не холодно. А в -30 замерзну
если термобелье не поддену. Так что мне тренды-бенды фиолетовы
я за натуральное, но одеваться "капустой" - в сильные морозы нужно. И не бегать с открытыми частями тела
+3
Написано 9 января 2022, в 01:57
Нюхать можно?
+2
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Сахалинка ушла гулять с собачкой и пропала
Сахалинка ушла гулять с собачкой и пропала
На "Горном воздухе" открыли новую трассу, но не для всех
На "Горном воздухе" открыли новую трассу, но не для всех