Сахалинцев зовут отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей
Фото: минспорта Сахалинской области

Сахалинцев зовут отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей

Большое занятие по йоге с видом на город пройдет на средней станции "Горного воздуха"

В преддверии седьмого международного дня йоги в Южно-Сахалинске состоится фестиваль любителей медитаций и асанов. Мероприятие пройдет 19 июня с 10.30 до 12.30 на средней станции СТК «Горный воздух».

Наставником для любителей йоги в этот день станет инструктор Илья Малеев. Участие в мероприятии бесплатное. При себе необходимо иметь коврики для йоги. Для участия нужно зарегистрироваться, написав в директ Instagram-аккаунта @ilia.maleev.

Вместе с инструктором опытные участники «Йога феста» смогут приятно и с пользой провести время на свежем воздухе, а новички – попробовать свои силы в данной практике, отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей.

Всех гостей ждет демонстрация асанов: из положения стоя (тадасана, ардхчакрасана, падахастасана), из положения сидя (ваджрасана, уттан мандукасана, ардхустрасана, нади шодхана пранаяма, техника релаксации).

Подъем по канатной дороге с 10.00 до 10.30 до средней станции для участников свободный. Отметим также, что автомобильной парковки на средней станции не предусмотрено ввиду проведения строительных работ.

 

17 июня, в 12:04 +3
Новости Сахалина и Курил в WhatsApp - постоянно в течение дня. Подписывайтесь одним нажатием!
Если у вас есть тема, пишите нам на WhatsApp:
+7-962-125-15-15
Другие статьи по темам

Главные сахалинские новости за день от astv.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день

Комментарии
Написано 17 июня, в 13:47
Сахалинцев зовут отвлечься от проблем.
Не буду я разводиться
+3
Написано 17 июня, в 14:00
Твои проблемы никого не трогают.обделалась сама
0
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Telegram: зампред сахалинского правительства Вячеслав Аленьков заболел коронавирусом
Telegram: зампред сахалинского правительства Вячеслав Аленьков заболел коронавирусом
"Перешибу как соплю!" - заболевшую коронавирусом пожилую сахалинку избили в Долинской ЦРБ
"Перешибу как соплю!" - заболевшую коронавирусом пожилую сахалинку избили в Долинской ЦРБ