В двух анивских селах начались занятия по социальному фитнесу. Жители Тараная и Песчанского посещают спортивные залы и площадки на открытом воздухе. Любителей здорового образа жизни объединила молодой фитнес-инструктор Екатерина Якущенко. Она недавно переехала в Аниву с севера острова. И сейчас активно взяла на себя функции тренера-общественника, сообщают в администрации Анивы.
- У сельчан всегда меньше возможностей заниматься физкультурой и массовым спортом, так как оздоровительные центры открыты в основном в областных центрах. Ко мне на занятия пришли люди всех возрастов. Пенсионеры в том числе. Кстати, сказать группа «60+» - самая дисциплинированная. Бабушки там не пропустили еще ни одного занятия, - рассказала Екатерина Якущенко.
Важно то, что все занятия проходят абсолютно бесплатно. Инструктор делает акцент не только на двигательной гимнастике. Екатерина добавляет в комплекс элементы стретчинга. Это система упражнений, направленная на развитие гибкости. При хорошей погоде занятия проходят на свежем воздухе. В основном – в помещениях сельских Домов культуры. В селе Песчанском по четвергам и воскресеньям с 18.15, в Таранае по понедельникам и средам с 19.30.