В рамках проекта «Социальный фитнес» на стадионе «Спартак» в Южно-Сахалинске пройдут бесплатные занятия по беговым лыжам. Стать участником тренировок может каждый, независимо от возраста и физической подготовки, сообщили ASTV.RU в министерстве спорта и молодежной политики области.
Часовые занятия проходят в субботу и воскресенье на базе школы зимних видов спорта (Горького, 7/1). Начало в 10.00. В субботу группа отрабатывает навыки лыжной ходьбы, а по воскресеньям ходит по различным маршрутам.
Желающим присоединиться к тренировкам напоминают, что правильная экипировка очень важна. Одежда для катания на лыжах должна быть легкой, эластичной и многослойной. Те, у кого нет инвентаря, смогут воспользоваться услугами проката. Для участников социального фитнеса он будет бесплатным. Организаторы рекомендуют подходить в пункт выдачи лыж за полчаса до начала занятия - в 9.30. Подробную информацию можно узнать по телефону: 89624199419.