Роспотребнадзор опубликовал 8 простых правил, которые помогут людям с аллергией легко пережить сезон тополиного пуха. В списке рекомендаций - влажная уборка, стирка и ношение масок.
"Кроме бытового дискомфорта тополиный пух переносит аллергены - пыльцу и пыль, а также может нарушить работу кондиционеров и систем вентиляции. Период появления тополиного пуха совпадает с периодом цветения злаковых растений, которые могут вызывать аллергические реакции.
Если каждый год, когда на улице появляется тополиный пух, вы замечаете у себя такие симптомы, как заложенность носа, чихание, при этом у вас нет температуры, то это основные признаки аллергии или поллиноза - реакции на пыльцу, - отметили в пресс-службе ведомства.
Жителям российских городов советуют максимально ограничить контакт с потенциальными аллергенами, которые разносятся вместе с пухом, и соблюдать нехитрые плавила:
Меньше ходите по улицам, особенно в сухую, солнечную и ветреную погоду. После дождя, напротив, пуха практически не наблюдается;
- Чтобы пух не попал в квартиру, офис или автомобиль, меньше открывайте окна, повесьте на них сетку или влажную марлю;
- Проводите дома влажную уборку 2-3 раза в день;
- Чтобы уменьшить симптомы, можно использовать маску;
- После улицы примите душ и промойте нос;
- Чаще меняйте и стирайте одежду, постельное белье;
- Проводите комплексное обследование вентиляционных сооружений, чистку;
- Протирайте чаще оргтехнику на рабочем месте, которая под влиянием статического напряжения активно притягивает пыль;
- Не занимайтесь самолечением, идите к врачу!
