Островным молодым мамам расскажут, как оставаться здоровыми
pixabay

Островным молодым мамам расскажут, как оставаться здоровыми

Семинар пройдет в областной библиотеке

Сахалинская областная библиотека приглашает на семинар-тренинг "Здоровый образ жизни молодой мамы". Он состоится в конференц-зале учреждения 30 июля. Начало в 17.30

Проведёт встречу София Литвинова – инструктор по йоге и здоровому питанию. Она расскажет о главных принципах здорового питания, о том, как вписать в режим дня занятия спортом, медитацию, уход за лицом и телом. И как оставаться при этом в наполненном эмоциональном состоянии, чтобы внутренних сил хватало и на воспитание детей, и на занятия собой.

Как сообщили в СахОУНБ, мероприятие могут посетить не только молодые мамы, но и все те, кто хочет стать здоровым и стройным.

Запись на семинар-тренинг по телефону +7 (4242) 45-25-28.

27 июля 2020, в 12:35 0

Главные сахалинские новости за день от astv.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день

Комментарии
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Одну из рек в Макаровском районе перекрыли браконьеры
Одну из рек в Макаровском районе перекрыли браконьеры
Семинар о цифровизации бизнес-процессов проведут для сахалинских бизнесменов
Семинар о цифровизации бизнес-процессов проведут для сахалинских бизнесменов