Роспотребнадзор разработал семь шагов по профилактике коронавирусной инфекции. В ведомстве сообщают, что тем, кто хочет избежать болезни, нужно:
1. Воздержаться от посещения общественных мест: транспорта в час пик, торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий;
2. Использовать одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа;
3. Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);
4. Мыть руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми;
5. Дезинфицировать гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;
6. Ограничить по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия;
7. Пользоваться только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).
Специалисты Роспотребнадзора отмечают, симптомы коронавирусной инфекции COVID-19 сходны с симптомами сезонного гриппа. Это высокая температура тела, головная боль, слабость, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, тошнота, рвота, диарея. Если у вас есть эти симптомы, то оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям доктора.
