В помощь Борменталькам - Панкейки (американские блинчики)

В помощь Борменталькам - Панкейки (американские блинчики)

Калорийность – 108,5 кал на 100 гр.

Нам понадобится:

Кефир – 300 гр, разрыхлитель – 2 ч.л, яйцо – 1 шт, сахар – 1 ст.л, ванилин – 5 гр, мука – 125 гр, масло сливочное – 25 гр, щепотка соли.

Приготовление:

Немного подогреть кефир, добавляем в него сливочное масло (размягчённое), яйцо, сахар и ванилин, взбиваем.

Добавляем муку, соль и разрыхлитель, взбиваем.

Тесто должно быть как жидкая сметана.

Выпекаем на раскалённой сковороде, один раз смазанной растительным маслом. Панкейк переворачиваем на другую сторону, когда пузырики полностью подсохнут. Выпекаем по 2-3 мин. с каждой стороны.

Приятного чаепития!!!! smiley

К слову, позавчера с мужем были в Сити-молле в продуктовом, и я для интереса посмотрела на калорийность "Бабушкиных оладушек", которые они там выпекают.

Пришла в ужас просто!!!!))) 400 ккал на 100 гр!!!!

А мне они тааак понравились у них, когда я 10 месяцев назад приехала на Сахалин и купила их там впервые, не прочитав даже бумажечку на них)))))  

Теперь я себя и родных балую своими блинчиками-оладушками)))) 

Новости Сахалина и Курил в WhatsApp - постоянно в течение дня. Подписывайтесь одним нажатием!
Если у вас есть тема, пишите нам на WhatsApp:
+7-962-125-15-15
Автор: Алёна, 4 мая 2014, в 07:16 +1
Комментарии
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Первая провокация
Первая провокация
Часть 3. Всё по полочкам: что нужно для стройности?
Часть 3. Всё по полочкам: что нужно для стройности?