Худеем с FITNESS MEAL. Версия 2.4

Сегодня серию назовем «приключения неуклюжей девочки-истерички». За эту неделю я получила растяжение мышц голеностопа и стопы, побывала в удивительном месте, узнала про командировку, почти устроила истерику во время занятия на учебной машине в городе, пару раз была готова послать всех, грубила коллегам и даже иногда друзьям. Но, у девочек такое бывает, так что, обещаю исправиться)

Что касается диеты, то за полтора месяца, если честно, уже с трудом вспоминаю, что готовила себе сама))) К хорошему, как говориться, быстро привыкаешь. Каждый вечер курьер FITNESS MEAL привозит пакет с набором из 4 блюд. Это завтрак, обед, полдник и ужин. Моя задача – только с удовольствием это поглощать, с перерывом в 4 часа. Все калории в системе питания FITNESS MEAL просчитаны, так ничего лишнего за день ты не съешь.

Если честно, несколько раз я пыталась питаться так сама (еще до эксперимента), но постоянное взвешивание порций и попутка посчитать калории для меня, как для гуманитария, оказалась непосильной. И каждый раз я выбивалась из графика. А в FITNESS MEAL все просто – ешь и худей. Всю подробную информацию о диете FITNESS MEAL можно прочитать на сайте http://fitnessmeal65.ru/ Там же можно посмотреть и почитать состав блюд, которые входят в меню. И каждый день я прибываю в томительном ожидании, чем же вкусненьким порадует меня FITNESS MEAL на этот раз.

Видимо, в последнее время организм уже привык к такому графику питания, и вес уходит не так быстро. Но главное, что все равно снижается. Правда объемы на этой неделе – без изменений( в следующий раз, втяну живот) и если получится, и грудь и бедра)))

Вот результаты:

Вес – 92,5 кг (-6,9кг),

Грудь – 108 см(-6см),

Талия – 98 см(-5см),

Бедра – 109 см(-7см).

В среду улетаю в командировку, так что до конца недели буду бдить себя во Владивостоке. Чао, крошки)