Утро понедельника, или где прячется счастье

Счастливы ли вы? Не вообще (хотя такое, наверное, тоже возможно), а именно сегодня? Какие мысли у вас в это утро понедельника, какие чувства? Скорей бы этот день закончился, и быстрее бы наступила пятница? 

Я тоже раньше так жила, в поисках счастья где-то за пределами. За пределами дома, за пределами работы, в ожидании, что вот еще чуть чуть, и я буду счастливой. Но не получалось. Пока не пришло озарение, что счастье внутри меня, что нужно жить в  настоящем моменте, сосредоточиться на мелочах и получать удовольствие от процесса. 

Весь январь я пытаюсь держать эту мысль в своем сознании и не позволять себе расслабиться в этом отношении. Я работаю над своим настроением, я, возможно, искусственно, по утрам заставляю себя мыслить позитивно. И знаете, работает. 

Ведь сегодняшний понедельник - это не просто понедельник. Это один день месяца, один день года, вашего года жизни. Без него останется 364. Готовы ли его вычеркнуть, не заметить, прожить по инерции? Или все таки лучше продлить этот момент (я заметила, если сосредотачиваешься на мелочах, день кажется заполненным, прожитым на все сто и в конце дня ты получаешь огромное моральное удовлетворение, что ни с кем не поругался, что сделал все, что запланировал, дарил радость и радовался сам).  Важно не стремиться скорее попасть из точки А (утро) в точку В (вечер), а получать удовольствие от процесса, от каждого действия, которое вы выполняете, или которое вам предстоит сделать. 

Не в этом ли счастье жизни? Личное счастье.

Галерея

1