Измена: реальная история, рассказанная вами

Измена: реальная история, рассказанная вами

В каждом случае помощь индивидуальна, но есть общие советы, что делать

На почту sakhsex@gmail.com, предназначенную для ваших анонимных вопросов сексологу Олесе Лазаревой, пришло письмо, которое напоминает историю из психологического журнала. Опубликую часть, разумеется, анонимно.

"Здравствуйте! Я на грани отчаяния, не знаю, что делать. Мы с мужем вместе 5 лет. Познакомились еще в институте, потом работа, свадьба, ипотека.. Детей как-то откладывали, а когда встали на ноги, я решила забеременеть, но все как-то не получалось. Муж начал хандрить, стал какой-то отстраненный от меня, я думала – работы много. Ну город у нас маленький, сами понимаете, птичка на хвосте принесла, что видели его где-то с какой-то б*** ,  я не могу назвать женщиной ту, которая спит с женатым мужчиной. Я с ней знакома – это его коллега, пару раз видела, когда на работу к нему приходила.

У нас с ним состоялся серьезный разговор. Он признался. Встречаются уже 2 месяца. Я сейчас в ужасной ситуации. Я хотела сразу уйти, но он буквально не выпустил меня из дома. Говорит, что очень любит и жить хочет со мной, не собирался рушить семью, у нас ипотека, планы... Но хочет ее, ничего не может поделать, у него с ней как-то все по-другому. Говорит, что знает, что это пройдет, нужно просто подождать несколько недель, и что он порвет с ней, а сейчас не может, чтобы не было истерик. Пообещал уделять мне больше времени, предложил поехать зимой в Тайланд.

Я каждый день как в аду. Не могу его видеть, не могу с ним спать, хотя он пытается приставать ко мне, отговариваюсь как-то. Плачу, как только остаюсь одна. Уходить мне, по правде говоря, некуда, квартира в ипотеке. Я его люблю, но не знаю, смогу ли когда-нибудь простить. А когда я думаю, что он сейчас с ней, то у меня какая-то физическая боль. Помогите, что мне делать прямо сейчас?"

 

Комментарий от нашего сексолога Олеги Владимировны Лазаревой.

 

Олеся Лазарева, сексолог

Измена, это в первую очередь нарушение безусловных договоренностей, которые принимают обе стороны после вступления в брак. Являясь супругом, второй претендует на эксклюзивное право физической и эмоциональной близости. Поэтому вступая в брак лучше эти свои ожидания проговорить или записать, заключив своеобразный психологический брачный контракт.  Так же не надо говорить банальности типа: «В изменах виноваты оба» может быть  так, что никто не виноват.

Измена близкого человека – это всегда стресс. А в стрессовых ситуациях восприятие реальности упрощается и примитивизируется, постепенно уступая место фантазиям о ней. «Постоянно обдумываю всю эту ситуацию, представляю как это всё было у них, в мыслях, а вдруг он живет со мной только из-за детей или просто удобно, а совсем не любит, а любит ту другую» — из этой серии (только слово «обдумываю» здесь явно не к месту). «Я понимаю, что он должен видеть меня счастливую, приходя с работы, улыбающуюся, красивую» — ровно из той же области.

Как прервать этот непрекращающийся внутренний спор с самой собой? Универсальных рецептов здесь быть не может (разве что банальное «приходите ко мне на терапию!»). Но об общей тенденции несколько слов сказать могу. Лучшая позиция, которую Вы можете  занять, чем-то напоминает позицию учёного, проводящего свой научный эксперимент. Фантазии заменяются гипотезами, а затем готовятся способы их проверки («верификации», говоря научным языком). Фишка в том, что учёный никогда не меняет свои гипотезы «по настроению». Он их сначала тщательно формулирует и записывает, затем столь же тщательно продумывает все тонкости и возможные шероховатости своего исследования, и лишь потом проводит свой эксперимент. Главное – он всегда готов принять даже те результаты, которые полностью опровергли бы его первоначальную гипотезу. Именно своей готовностью отказаться от собственных заблуждений учёный и отличается от простого фантазёра.
Слово «эксперимент» я использую здесь не в смысле того, что Вы должны над кем-то «экспериментировать», а в смысле чистоты Ваших наблюдений за тем, что происходит на самом деле.

 

Автор: Мелисса Маляржик, 28 августа 2015, в 18:46 +9
Другие статьи по темам
Событие
Комментарии
Написано 28 августа 2015, в 20:27
А что бы вы посоветовали мужу?
+3
Написано 28 августа 2015, в 20:53
Нина Шалфей, а что можно посоветовать влюбленному человеку?
+3
Написано 28 августа 2015, в 20:55
Мелисса Маляржик, ну вот и мне интересно
+3
Написано 28 августа 2015, в 21:43
Нина Шалфей, Нина Шалфей. Платить. Платить любую цену, которую обе его женщины посчитают адекватной чтобы его простить. ( или суметь примириться с ситуацией) платить эмоциями, финансами, временем, интересами. Отдать столько , сколько нужно, чтобы не чувствать себя виноватым.
+4
Написано 29 августа 2015, в 07:23
Нормально так муж ситуацию разрулил..."Хочу её- не могу...надо подождать пока всё пройдет..." т.е. он поставил жену перед выбором, что пока его "болезнь" не пройдет он официально "на излечении нравится-не нравится - терпи..."омг! Какие же мы дуры!!! Бедная девочка страдает, мучается, но не борется за него а покорно живет в аду и провожает его на "лечебные сеансы",ждет его возвращения...как это унизительно.5 лет в браке, детей нет а он уже "приболел и подустал" от семейной жизни...Мне кажется, что если жена это "схавает", чуваку понравится это положение вещей.Вроде и женат а на деле свободен и жена в курсе...охренопупенная жизнь и очень удобно!!!
+12
Написано 29 августа 2015, в 08:21
BenZina, да, на редкость неплохо устроился, и все в курсе, и он вроде как тоже страдающее лицо.
+7
Написано 29 августа 2015, в 09:02
Мелисса Маляржик, и советовать не посоветуешь...я, например, считаю, что лично я не имею права давать советов...у самой в жизни не всё гладко...но то, что так быть не должно понимаю даже я...
+8
Написано 7 сентября 2015, в 14:23
Мелисса Маляржик, тут даже не "тоже пострадавшее" - тут явно бежит к тому, что скоро он станет "бедным, несчастным, пострадавшим" - и все, он в ажуре, девочки - в ...
0
Написано 29 августа 2015, в 09:12
Жалко героиню , конечно! Но я увидела, что ключевое слово- уходить некуда, квартира в ипотеке.
+5
Написано 29 августа 2015, в 12:02
Маргоша, ключевое слово - любит. Есть база для переоценки семейных ценностей и построения новой модели себя и семьи
+4
Написано 29 августа 2015, в 13:55
OlesyaLazareva, является ли здоровым для нашей психики вариант свободных отношений в паре?
+3
Написано 30 августа 2015, в 08:47
Маргоша, я тоже считаю, что причиной прощения измены является только какая-то зависимость, дети, ипотека, финансы и прочее. Самодостаточная женщина, уверенная в себе никогда измену не поймет и не простит.
+4
Еще 9 комментариев
Написано 29 августа 2015, в 21:51
Какие же бабы дуры всё таки. Автор письма, да гоните его к чертям собачьим. Не зациклевайтесь на ипотеке, жить где всегда можно найти . Вы себя не на помойке нашли,чтобы об вас вытерали ноги. Я как мужчину пишу - ваш муж некогда не бросит её,а если бросит-спустя некоторое время найдёт другую. У него натура кобеля,такая. БЕГИТЕ ОТ НЕГО ЧЕМ БЫСТРЕЕ ТЕМ ЛУЧШЕ. Он не достоин ваших слез.
+18
Написано 30 августа 2015, в 17:25
Мега_чел, ПОД КАЖДЫМ СЛОВОМ ПЛЮС! АБСОЛЮТНО ВЕРНО! СО ВЕР ШЕН НО ВЕР НО!
+5
Написано 7 сентября 2015, в 14:25
Мега_чел, плюсую! И потом - пусть валит сам. Ему захотелось свободы - прошу на выход с вещами)
+2
Написано 30 августа 2015, в 08:51
В точку!
+3
Написано 30 августа 2015, в 17:29
а потом любовница ему так неожиданно скажет ты знаешь я беременна и собираюсь рожать. Вот будет весело. и чего тогда будет ждать жена настоящая? пока беременность рассосется?А беременность заканчивается только родами, она не рассасывается. Правильно сказали выше,.бегите от него. не достоин он вас Трус просто и все! Если раз простить измену потом он скажет что вы ему все простите. И побои пойдут и унижения и никакие дети вас не спасут, хоть свои хоть чужие.
+7
Написано 30 августа 2015, в 18:46
ateriya, как можно простить измену,как? как можно себя не любить? Неужели громкое слово ЛЮБОВЬ,превыше женского достоинства и самолюбия?
+3
Написано 31 августа 2015, в 11:07
Мега_чел, я сейчас напишу странные и непривычные для большинства вещи, но измену прощать совсем не обязательно. Нет такого действия- простить. Не существует. Вы получаете информацию- о том что вам изменили. Эта информация , как правило, очень болезненна. И человек переживает огромное горе и боль. Так вот если он их ПЕРЕЖИВАЕТ, то эта информация становиться эмоционально незначимой. Если нет, то это знание ( что изменяли) остается очень надолго. И именно исходя из этого знания надо строить свою жизнь дальше
+4
Написано 31 августа 2015, в 12:00
OlesyaLazareva, согласна, пережить можно, простить невозможно, это я из своего опыта исключительно.
+4
Еще 12 комментариев
Написано 31 августа 2015, в 00:21
ну как такое можно стерпеть? еще и простить??? тем более, руки развязаны, детей нет...женщины и с детьми уходят в никуда практически...а этот, простите, козел даже не раскаивается...он хочет...тьфу
+5
Написано 31 августа 2015, в 09:29
Я вот думаю, зато он честно ей все сказал, не стал врать, что бросит любовницу и все такое.. это ведь тоже редко бывает.
+2
Написано 31 августа 2015, в 11:15
Мелисса Маляржик, в этой ситуации муж автора просто сбросил на партнершу решение всех проблем. То есть он ничего предпринимать не хочет и ждет, когда дамы сами раз рулят ситуацию. Жене, в такой ситуации необходимо выставить ряд жестких условий для себя, не уговаривать его бросить любовницу, а преследовать исключительно свои цели. Например: снять с себя обязанности по всем платежам, не готовить еду для него, не встречать его с работы . Ничего. И обязательно объяснить ему, что она его любит, но доказывать и подтверждать это заботой она более не желает. То есть вынудить его самого принимать решения и нести ответственность за них
+5
Написано 31 августа 2015, в 11:58
OlesyaLazareva, хороший вариант. мало женщин на это способны, потому что у нас в крови эта готовка с встречаниями. но если получится у нее, то она себя будет лучше чувствовать, я думаю, почувствует себя сильнее.
+3
Написано 31 августа 2015, в 17:01
Мелисса Маляржик, сказал, когда его уже к стенке приперли
+3
Еще 14 комментариев
Написано 31 августа 2015, в 12:14 Отредактированно 31 августа 2015, в 12:15
Печальная история. Случается, увы часто. Сама была в такой ситуации. 5 лет жила с человеком и даже не знала, что он изменяет все эти 5 лет. С разными. Молодая была, глупая. Но когда узнала об измене, то это было дело времени. Да, я осталась тогда. Но каждый день моя любовь к нему умирала, и умерла. Выбила клин клином. Это меня тогда наверное и спасло от безысходности. Тоже знаете. Идти было некуда. Квартира его. Но ушла. Тогда уже и уходить было не больно и не страшно. А он рыдыл, стоял на коленях, и рыдал. Честное слово. Но к счастью, судьба была благосклонна ко мне. Все дальше шло как по маслу. Но с тех пор я решила, измену не прощу никогда. И никому. Не стоит ни один мужчина ни слез, ни того, чтобы прощать его измены. Кто изменил однажды-изменит и дальше. Мое мнение. Автору письма-уходить однозачно. Он просто эгоист.
+6
Написано 31 августа 2015, в 12:34
Christy, Выбили клин клином - нашли другого мужчину? Влюбились или просто стали встречаться, чтобы не потерять самооценку, как это бывает?
+3
Написано 31 августа 2015, в 12:38
Мелисса Маляржик, приняла ухаживания одного мужчины. Наверное от обиды за годы, потраченные на изменщика и от боли. Как только начала с ним встречаться, то сразу своему и сказала, что жить я с тобой не собираюсь и скоро съеду. Он в это время открыто встречался с другими женщинами. Но думал, что я шучу, что ухожу.
+3
Написано 31 августа 2015, в 12:54
Christy, да, вовремя он вам встретился.
+3
Написано 31 августа 2015, в 17:06
Посоветовала мужу... сказать своей курице, чтобы из города бежала поскорее, потому что его жена скоро придет и вырвет ей волосюшки с корнями.
А жене прийти на работу, оттаскать бабищу, ну или хотя бы плюнуть в нее смачно и неожиданно. (дада, так иногда поступают леди) Подарить ей своего кобеля и уйти с высоко поднятой головой. Квартиру можно продать с ипотекой за минусом выплаченного уже, это вообще не проблема.
+5
Написано 31 августа 2015, в 17:08
Елена Кириченко, у меня такое чувство, что этот муж ещё и курицу защищать будет...
+3
Написано 31 августа 2015, в 17:17
Елена Кириченко, а курица при чем, если мужик-кобель??? Всех кур из города не выгонишь
+6
Написано 31 августа 2015, в 17:32
Елена Кириченко, вот это по моему лишнее...никогда не понимала такого
+1
Еще 10 комментариев
Написано 31 августа 2015, в 23:44
А пока не много про " самодостаточность" . Человек не может быть полностью самодостаточным, это ошибка восприятия. Самодостаточность всегда только в чем то. Экономическая самодостаточность- достаточно своих денег для удовлетворения всех своих хотелок, самодостаточность в своей красоте- внутреннее убеждение, не требующее внешнего подтверждения , своей физической привлекательности. А вот эмоциональной самодостаточности не существует( все хотят чтоб любили) и подумайте что это такое будет- сексуальная самодостаточность
+5
Написано 1 сентября 2015, в 07:24
OlesyaLazareva, часто в браке женщина как раз эту самую сексуальную самодостаточность и не ощущает. Какой процент супругов вообще занимается сексом после 10 лет совместной жизни? И как часто? И я сомневаюсь, что женщина узнав про измену, сама не потеряет сексуальную самодостаточность, ведь ее партнер предпочел ей другую. По мне так самой управлять этим процессом, не зависеть от ненадежного партнера. Я о том, что мне достаточно хорошо выглядеть, собрав комплименты, я прекрасно себя чувствую без мужа изменщица:)
+1
Написано 1 сентября 2015, в 10:20
Grevita, ну так вообще невозможно быть сексуально самодостаточной
это типа из серии " а зачем мне мужик, если есть вибратор" говоря так женщина открыто признает свою женскую несостоятельность привлечь и УДЕРЖАТЬ партнера. Признает свою эмоциональную незрелость и инфантилизм. В таком случае она никогда не будет самодостаточной! Почвы для этого в принципе нет. Только поговорить.....
+2
Написано 1 сентября 2015, в 12:53
OlesyaLazareva, Вы придумали термин "сексуальная самодостаточность", я с трудом понимаю его :) САМО -это значит сам? Так ведь?Тогда при чем тут вообще мужчина?
Каждый играет в игры которые ему интересны. Я бы не сказала, что женская состоятельность -это привлечь и удержать партнера.Женская суть немного в другом. Эмоциональная зрелость женщины, по вашему, это что?
+1
Еще 23 комментария
Написано 1 сентября 2015, в 00:12
муж этой женщины пытается усидеть на 2-х стульях,но так в жизни не бывает,"ножка сломается на каком -нибудь из стульев,а может и на обоих".
+2
Написано 1 сентября 2015, в 09:56
sexynat, в жизни возможно усидеть на двух стульях. Но в другом положении или при наличии большой попы
этот пример хрестоматийный и наглядно показывает как стереотипы мышления мешают радоваться жизни
на мой взгляд в данной ситуации не знает чего вообще хочет. А точнее не уверен что хочет и одну и другую. Он предоставил женщинам решать за него. Я почти со 100 уверенностью могу сказать, что если бы он пришел в терапию, то расстался бы с двумя, жена- сохранила бы семью, любовница- ушла бы из этой пары.
+3
Написано 1 сентября 2015, в 09:57
Муж не знает чего хочет
+1
Написано 4 сентября 2015, в 00:33
Однозначно валить от кобеля. Однозначно! Верить в себя и любить!
+5
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите
Международный кинофестиваль "Край света": итоги
Международный кинофестиваль "Край света": итоги
Выходные в Южно-Сахалинске: 29 и 30 августа
Выходные в Южно-Сахалинске: 29 и 30 августа